Turna Yemişi ya da Kırmızı Ayı Üzümü olarak da bilinen ve berrygiller ailesinden olan bu sağlık deposu barındırdığı faydalı bileşenlerin çokluğu ile göze çarpıyor.  Manganez, demir, potasyum, çinko, fosfor gibi insan vücudunun ihtiyaç duyduğu birçok maddeyi içeren Cranberry kanser türevlerine iyi gelmesiyle biliniyor. Birçok bilimsel araştırmanın da konusu olan bu kırmızı meyve diş eti hastalıkları, ülser ve yoğun C vitamini deposu olması bakımından kış hastalıklarına karşı oldukça etkilidir.